コラム 某芸能事務所での「パワハラ 」を超えた実態
先々週の報道で見たのですが、映像や内容があまりにも衝撃的でした。
3年程前の忘年会での事だそうですが、被害者の方は、事務所社長から「面白い事をやれ」と言われ、一気飲みを続けたあげく、しゃぶしゃぶの鍋に2度も顔をつけたとのことですが、...
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コラム コラム 昨日11/20は「世界子どもの日」でした
11月20日は「世界子どもの日」でした。
（ほんのわずかですが、UNICEFのマンスリーサポートプログラムに参加してまして、メルマガが来ました）
世界の子どもたちの福祉向上と、様々な国や地域で暮らす子どもたち同士の相互理解のために、...
コラム 昨日、古着などをボランティア団体に寄付しまたした
実は2年半ほどまえから、古着や靴、カバンなどを集めて、途上国に寄付している団体に送っています。
昨日は、10月下旬に集まった分、ダンボール12箱寄付させていただきました。
以前はもっとたくさん寄付できていたのですが、昨今の人手...
コラム 職場でのパワハラ が10年連続で増加（厚生労働省発表）
昨日のニュースで見ましたが、厚生労働省の発表によると、職場でのパワハラ が10年連続して増加し、2017年度には約7万2千件のパワハラの報告があったとのことです。
なかでも、「あなたがこの職場にいる意味はない」などのような「精神的攻...
コラム ここ数日でめっきり寒くなってきましたね～
寒くなってきたというより、今までが暖かさすぎたという感じでしょうか、一気に秋が深まった感じがします。
9/11のブログで、「身体も心も調子をくずしやすい時期」ということで、気温差についていけず、風邪をひいたり、熱が出たりと、身体の調...
コラム 入管法改定による外国人労働者受け入れ拡大（政府方針）について
昨日のニュースで、政府方針として、入管法を改定して外国人労働者受け入れ枠を拡大し、来年度から5年間で最大34万5千人を受け入れる考えであると報道されてました。
10/7のブログで「急増する外国人労働者の労働環境や仕事の悩み」について...
うつ予防 「うつ病」の症状とは
昨日、「うつ病の発症にはストレスが大きく関係しているといわれています」と書きましたが、
「では、うつ病になると、どんな症状がでるの？」
と思われる方もいらっしゃるでしょう。
嫌なことや悲しいことがあると、誰でも気分が沈んだりやる気が...
コラム 福岡マラソンの応援で演奏してきました
一昨日の日曜日、晴れ渡った秋空の下で開催された「福岡マラソン」
所属している和太鼓グループの１つである、西陵ふれあい太鼓「鼓響」で
沿道での応援で演奏してきました。
私は今年の７月に入ったので初めてですが、「鼓響」として...
うつ予防 「うつ病」と脳内ホルモン「セロトニン」の関係
11/3のブログで、「セロトニンが減少するとうつ病を引き起こすとも考えられています。」と書きましたので、今日はそのことについて触れたいと思います。
私たちの頭の中（脳）には一千数百億個とも言われる神経細胞があり、その神経細胞の間を1...
コラム 11日の福岡マラソン、和太鼓で応援します(^.^)
先日、11日に演奏があることと、私が入っている2つの和太鼓グループのうちの一つ「西陵こども ふれあい太鼓『鼓響』」の曲をちょっとアレンジした曲をアップしましたが、じつは、11日の演奏は、福岡マラソンの応援です。
手作りのチラ...
コラム 他にもある幸せホルモン「オキシトシン」
先日、「笑う」ことが「幸福感」につながり、それは「笑う」ことにより「セロトニン」という幸せを感じるホルモンの分泌が促されるからと書きましたが、他にも幸福感を感じるホルモンがあります。
それが「オキシトシン」です。
もちろん他に...
コラム 3曲目です
3曲目に打ったのは「せいりょう」です。
これは、私が入っている2つの和太鼓のグループのうちの一つである「西陵こども ふれあい太鼓『鼓響』」の「メインテーマ」の曲です。
本来は「長胴」という、いわば最も一般的な、台に置いて打つ和...
コラム 2曲目です
2曲目に打ったのは「酔月」です。
（「すいげつ」と読みます）
これは、私が入っている2つの和太鼓のグループのうちの一つである「西陵こども ふれあい太鼓『鼓響』」の曲のひとつを、アレンジした曲です。
練習不足で、本当にすいません...
コラム 一昨日、和太鼓を演奏してきました
11/1の朝、豊前市にある天和会館というところで、和太鼓を打ってきました。
山々の自然に囲まれた中で、しかもとても天気が良く、空気も澄んでいて、とても気持ちよかったです。
4曲打たせていただいたのですが、なかなか上手く打てず、...
うつ予防 「笑う」ことと「幸福を感じる体内のホルモン」について
前に
「笑う」ということはとても心にとって良いことで、人は「笑う」ことが「幸福感」を感じることに繋がります。
これには、「笑う」ことで分泌される体内のホルモンが関係しています。
と投稿させていただきましたので、今日はそのことを...
コラム 昨日は和太鼓の練習に行ってきました
火曜日の夜は、和太鼓の練習日。
昨日の夜も行ってきました。
11月11日に演奏があるのですが、所属しているもう一つのグループの演奏と重なっており、残念ながらこっちの演奏には出れないのですが、本番前という事で、いつにも増して気合の入っ...
コラム 香椎宮 秋季例祭に行ってきました
一昨日の月曜日ですが、香椎宮（福岡市東区）の秋季例祭に行ってきました。
心地よい晴天のなかで厳かに行われ、とても凛とした気持ちになりました。
私は、たまたま参拝したときに、「芸道上達」の神様を祭られていることを...
うつ予防 今朝のNHKのTVで「うつ病の治療」の特集がありました
私も14年前にうつ病を発症しましたが、番組の中では、いろいろと「あぁ、分かるなぁ」と共感できることを言っておられました。
それぞれの内容については、また投稿していきたいと思いますが、最後に紹介された視聴者の方の声で、
「昨夜ラ...
コラム 2017年度のいじめが過去最多を更新
2018年10月26日付の西日本新聞によると、
「全国の小中高校と特別支援学校が2017年度に認知したいじめは前年度比33・7％増の41万4378件で、過去最多を更新したことが文部科学省が25日公表した問題行動・不登校調査で分かった。文科...
うつ予防 ２月にパワハラを受け続けた果てに自殺
先日、今年の２月に、信じられないようなパワハラを受け続けた果てに、女性社員の方が自殺していたことについて、朝日新聞デジタルさんのの記事を引用させていただき、掲載させていただきました。
その後の報道や今まで経験してきたこと、調べ直した...